不眠

疲れを感じたら、自分を癒す時

コメントする / からだ、やる気が出ない、イライラする、不眠、冷え、寝つきが悪い、疲れ、講座ご案内、食べ過ぎ

こんばんは。 心と身体を整えるトータルマザープランナー、 フラクタル心理学講師カウンセラー 安藤みずえです。 4月になり、新しい季節が はじまりました。 急に気温が上がり 身体がついていけなくて 疲れを感じていませんか？ […]

「やっと気づいてくれたの？ありがとう」私を癒す心の声

3件のコメント / ご感想、やる気が出ない、イライラする、不安が強い、不眠、将来の不安、気持ちの落ち込み、癒し、自信がない、行動できない

こんばんは。 フラクタル心理学講師カウンセラー カラダと心を整えるトータルマザープランナー 安藤みずえです。   骨盤骨格調整で20年以上、 接骨院、訪問マッサージ、自宅サロンで 10～90代女性、約10000 […]

眠れなくて不安になる時

コメントする / からだ、ウォーキング、不安が強い、不眠、切り替えが苦手、寝つきが悪い、将来の不安、気持ちの落ち込み、疲れ、癒し

こんばんは。 フラクタル心理学講師カウンセラー 身体と心を整えるトータルマザープランナー 安藤みずえです。 骨盤調整で20年以上、 接骨院、訪問マッサージ、自宅サロンで 10～90代女性、約10000人の方を 施術してき […]

身体の変化を感じたら、自分を大切にするサイン

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こんにちは。 身体と心を整えるトータルマザープランナー フラクタル心理学講師カウンセラー 安藤みずえです。 骨格調整とカウンセリングで カラダの外側と内側からどちらでも あなたの症状に合わせて ベストな選択をご提案してい […]

周りに気遣い自分後回し、疲れを癒す時

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こんにちは。 からだと心を整える トータルマザープランナー 安藤みずえです。   近頃は、ステイホームで 運動不足・歩行不足になる方が急増   そのため、腰痛、肩こり、便秘 不眠の声をいただきます。 […]

気持ちが休まらない時に取り組む３つのこと

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こんにちは。 からだと心を整える トータルマザープランナー 安藤みずえです。   外出自粛モードが続き 肩こり、腰痛、不眠や 今までなかった症状が出始めたりと 不調を訴える方が出ています。   そもそ […]

ウォーキングのススメ、歩いてきたからわかること

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こんにちは、安藤みずえです。 東京は今朝から季節外れの雪が降り 積もり始めました。   昨日は誕生日を迎え、 たくさんの方からメッセージをいただきました。 ありがとうございます。   この機会に屋号を […]

連動する心とからだ

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明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。   からだと心の軸を整える トータルマザープランナー 安藤みずえです。   昨年はあなたにとって どんな年でしたか？   […]

いつも笑顔で優しいお母さんになりたかったはず

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子どもの育てにくさや心身の不調を感じていませんか？ からだと心の調和を取り　幸せ家族をつくる フラクタル心理カウンセラー トータルマザープランナー安藤みずえです。 　　 最近、骨盤骨格調整のお仕事が増えております。 あり […]

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