ブログ

今日は仕事を終えてから ウォーキングをしていました。 　 ウォーキングは、日々の健康管理のために 骨盤を整える歩き方を続けて26年目になります。 　 さて、そんな時地元のママ友にバッタリお会いしました。 　 実はママ友の […]

14年ぶりにマスターズ優勝したウッズの言葉です。 当サロンは、何かしら変わりたい方、自分を変えたい方がいらしています。 気になる症状、メンタル面、お悩み事きっかけはいろいろですが少しずつ変化して、新しいこと始めたり何かに […]

最近、コンビニやスーパーで チョコやドリンクの機能性表示食品を見かけると 「ストレスを○○する」と書いてあるのですね。 　 「そうよね、ストレスと書いてあるなら…」 と手にする人がいて なるほどなぁと思いました。 　 口 […]

今週は入学式が多いですね。 子ども達は、新学期が始まりました。 　 この時期は、お手紙や提出物が多いですね。 しかし、手紙を出さないとか、 相変わらず部屋が片付いてないとか 朝ぎりぎりまで寝てるとか… 果たして、このまま […]

時々、健康面についてのお声をいただきます。 頭痛、肩こり、腰痛、不眠… アラフィフ世代の方は、更年期かしら？ でひとくくりにして、お辛い症状があっても ご自分のことを後回しにする傾向があります。 現実的に介護や、住宅ロー […]