子どもの育てにくさや心身の不調を感じていませんか？
からだと心の調和を取り 幸せ家族をつくる
フラクタル心理カウンセラー
トータルマザープランナー安藤みずえです。
ちょっと手のかかる育てにくい子の
子育てをしていると
手を焼くことありませんか？
いくら注意しても聞かなくて
その様子を見ていた方が
「○○さんのお子さん、
お母さんが注意しても全然やめないのよ～」
と囁かれたり
周りとトラブル起こして
うまくやれていなかったり
子どもに振り回される事が多いと
手をかけられない兄弟が
不登校になったり…(過去のうちのケース）
毎日がんばっているのに
思い通りにいかなくて
子育てが苦しいものに
なっていませんか？
そんな時は、毎日取り組んだこと
ちゃんと自分を労ってくださいね。
子育てがうまくいかないと
つい、自分をダメ母のように感じること
あるかもしれません。
私もたくさん、そのように感じてきたから
とってもよくわかります。
でもね、なぜそのように
感じるのでしょう？
それは、自分の母親の子育てに
不満足感を抱いてるからです。
正確に言うと、自分の中にいる
子どもの頃の自分が
もっと母に～してほしかったと
心の中でダメだししていたのです。
自分が思っていたことは、
必ず自分に返ってくるので、
現実の自分の子育てが
常に不十分でダメ母と感じるのです。
そのように感じる人には
共通の傾向があります。
親(人)にやってもらったことを
見ようとせず、
自分の期待通りにやってくれないことに
フォーカスし、
子どもの自分が腹を立てています。
なんでやってくれないの～と
我が子そっくりにね(-_-;)
親になれば、おとなの自分が育つので
何でも子どもの期待通りに
する必要はないとわかります。
だって、わがまま助長しますもの…
これからは、親や周りの人が
やってくれたことにフォーカスしますよ。
どれだけ、恵まれていたか
愛されていたかしっかり受け取ると
ダメ母に感じる必要はなくなりますよ。
心に安心感が生まれます。
あ、やるべきことやってないと
ダメ母と感じるので
そこは、とっととやりましょう
例)片づけられない
⇒✖自分責め
⇒〇片づける(^^)/
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