子どもの育てにくさや
心身の不調を感じていませんか？
からだと心の調和を取って
幸せ家族をつくる
フラクタル心理カウンセラー
トータルマザープランナーの安藤みずえです。
私はアスペルガーの長男と
次男、長女の3人の子育てをしてきた母です。
現在長男は、トラブルもなく友人関係を作り
数々のアルバイトを経て社会性を持つようになった
理系大学生です。
これまでの21年間の子育てを振り返りながら
少しずつ記事を書いています。
子育ての失敗をたくさんしてきたので
私と同じようにお悩みのお母様に
少しでもお役に立てるようにお届けします。
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子育ては楽しいばかりではなく
正直イライラしたり、落ち込んだり
疲れる時もあります。
ましてやASD(アスペ)傾向があると
他のお母様と悩みの種類が異なります。
最初は、一般的なママ友との会話に入って行けず
入っても浮かないように、
あまり話しませんでした。
親しくなって、本音を話して大丈夫かと思っても
結局失敗して、子ども以上に人との距離感がつかめず
関わらない方がラクと籠った時期もありました。
そんな私だからこそ
【アスペルガー子育てに疲れる時】
そこからの抜け出し方を
少しずつ書いていきますね。
それでは、どんな時に疲れるか
大きく3つにまとめます。
①こだわりが強い
②過敏と鈍麻
③コミュニケーションのずれ
子育てが苦しい時は、
すぐにでも即効性のある特効薬のようなものを
求めがちですが
何事もワンステップずつ、段階があります。
だから、親子で一歩ずつ進めていきましょう。
そうすれば、未来が少しずつ見えてきますよ。
そして、最初に結論を一言で言うと
母親自身の脳の使い方を変えると
子育てがスムーズに、心がラクになります。
それは、アスペ的思考回路の行き過ぎたパターンの
バランスを取ることです。
具体的には書ききれないので
思考整理しながらお届けします。
つづく
ご参考までに過去のブログ
https://ameblo.jp/tukuru-mirai/entrylist.html