6月 8 20192019年6月8日 元気でいる人、病気になりやすい人の心理傾向 コメントする / からだ、寝つきが悪い、将来の不安、肩こり、腰痛 骨盤骨格調整とカウンセリングで からだと心の土台を築く トータルマザープランナー 安藤みずえです。 これまで約20年、施術の仕事をしていると いろいろな方とお会いします。 とりわけ、人生の晩年期シニア世代に […]
5月 22 20192019年5月22日 お母さんのからだと心の健康お茶会開催します コメントする / からだ、ウォーキング、不眠、冷え、寝つきが悪い、将来の不安、肩こり 子どもの育てにくさや 心身の不調を感じていませんか? からだと心の調和を取り 幸せ家族をつくる フラクタル心理カウンセラー トータルマザープランナー安藤みずえです。 心身一如と言う言葉があるように からだ […]
4月 14 20192019年4月14日 ちょうだいちょうだいオバケ コメントする / アスペルガー子育て、イライラする、トラブル続き、不安が強い、寝つきが悪い イライラするとき、物事がうまくいかない時 どうしていますか? そんな時は、心の奥に ちょうだいちょうだいオバケがいるかもしれません。 今日はちょうだいちょうだいオバケのお話です。 子どもが小さい頃は、 むやみやた […]
4月 12 20192019年4月12日 問題解決したその先の未来を描いてみよう コメントする / アスペルガー子育て、イライラする、トラブル続き、不安が強い、家族、寝つきが悪い、将来の不安 4月に入り、平成も残りわずか 5月になると令和になり元号が変わりますね。 ここしばらくは、大きな流れが変わる時期です。 小宇宙(人体)と大宇宙(宇宙)と言う 言葉があるように 内側と外側はつながっています。 元号 […]
8月 11 20172019年3月25日 寝つきの悪い子 コメントする / からだ、アスペルガー子育て、寝つきが悪い 子供がなかなか寝ない… 幼いころから寝つきが悪くて時間がかかる そして、自分で起きられない アスペルガーの子供の特徴のひとつ 眠りについて関連する体の熱管理も含めて 書きますね。 ところで、先日の東京は台風一過で 最高気 […]
5月 8 20162019年3月25日 寝つきが悪い時の呼吸法 コメントする / からだ、寝つきが悪い いろいろ考えすぎて頭が休まらない時 気になる時や寝付きが悪い時はありませんか? また首から頭の症状がある方に寝付きがスムーズでない場合も多いです。 そんな時は呼吸法から試してみませんか? ヘソ下指三本分下に […]